BE SUIT: CUIDADOS COM A PELE NA PRIMAVERA
15 Março 2017
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BE SUIT: CUIDADOS COM A PELE NA PRIMAVERA
Com a chegada da primavera é necessário adaptar e redobrar os cuidados de pele tidos no inverno. Por isso, esta semana deixamos algumas dicas de como cuidar da sua pele na primavera.

Limpeza

Com o aumento da temperatura haverá tendência para mais transpiração, logo maior oleosidade na pele. Também o pólen das flores pode afectar mais a pele. Por esse motivo será necessário limpar a pele duas vezes por dia (manhã e noite) com água micelar desmaquilhante à noite e de manhã com um sabonete de limpeza adequado ao tipo de pele e água morna. É também indicado o uso de esfoliante e de uma máscara de limpeza. (Mais informações sobre "Cuidados específicos para cada tipo de pele” ler artigo Portal de Moda aqui)

Hidratação

O primeiro cuidado é hidratar a pele. A utilização de um creme indicado ao seu tipo de pele irá auxiliar a sua pele a manter-se hidratada. A pele oleosa deve ser hidratada com um produto em gel, a pele seca deve ser hidratada com produtos à base de óleo e a pele mista optar por um gel-creme.

Protecção

Embora o sol esteja mais fraco que no verão, é fundamental proteger a pele dos raios ultravioleta. Aplicar sempre um protector solar.

Alimentação

Manter uma alimentação equilibrada, apostar em alimentos naturais, frutas, legumes.

Beber água

Ingerir água é absolutamente fundamental. Para calcular a quantidade de água ideal que deve beber faça o seguinte cálculo:

  • Peso corporal (kg) x 0,033 = quantidade de água necessária.

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